Pourquoi se faire masser ?
Plus qu'un moment de détente, le massage a de nombreux effets positifs sur trois plans : la structure et la posture du corps, le fonctionnement de l'organisme et sur le plan psychologique et émotionnel.
En résumé, il soulage les douleurs causées par des tensions musculaires, améliore la condition générale du corps, renforce le système immunitaire, améliore le sommeil, réduit le stresse, apaise le système nerveux, …
L'anamnèse
Le massage est une pratique participant au bien-être général de la personne. Toutefois, ces gestes ne sont pas anodins et la personne massée doit être en bonne santé. Dans quelques cas, le massage sera totalement proscrit alors que dans d’autres, il suffira de l’adapter à la situation du massé. C'est pourquoi une anamnèse est toujours réalisée en amont du massage. Cela me permet aussi d'adapter le soin au maximum selon vos désirs et besoins.
Le massage
Le massage classique, également connu sous le nom de massage suédois, fait référence à une technique de massage holistique conçue pour détendre l’ensemble du corps. Il travaille les muscles en profondeur grâce à des mouvements fluides et rythmiques.
Le massage aide à améliorer la circulation sanguine, soulager les douleurs musculaires et contribuer à une meilleure qualité de sommeil. C’est une expérience apaisante et régénérante qui peut revitaliser le corps et l’esprit.
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent se révéler utiles dans de nombreux cas : contre des douleurs, pour renforcer l'organisme, pour se relaxer, pour améliorer son sommeil ou encore pour soigner sa peau ou ses cheveux. Grâce à leurs multiples vertus, les huiles essentielles sont apaisantes pour le corps et l'esprit.
Afin de travailler plus en profondeur certaines douleurs ou tensions physiques ainsi que psychiques, je peux utiliser une huile essentielle.
Avertissement : Les massages à caractère sexuel ne sont pas pratiqués dans ce cabinet.